טיפול ועיבוד

לאחר אירועי ה-7 באוקטובר 2023, מערכת החינוך בישראל מצאה את עצמה מתמודדת עם אתגרים חדשים, הן ברמה האישית והן ברמה הקהילתית. החוסן, שהיה נושא מרכזי בשיח החינוכי, הפך לנושא קריטי בהקשר של התמודדות עם טראומה ושיקום.  היסטוריה של המושג "חוסן" המונח "חוסן" התפתח בשדה הפסיכולוגיה והסוציולוגיה בשנות ה-70 וה-80, כאשר חוקרים החלו לחקור מדוע חלק מהילדים המתמודדים עם קשיים גדולים מצליחים להתפתח בצורה חיובית, בעוד אחרים לא. בהמשך, המושג התפשט לתחומים נוספים, כולל חינוך, בריאות הציבור ופסי

נוער בסיכון מתמודד עם אתגרים רגשיים וחברתיים ייחודיים: קשיי ויסות רגשי (כגון חרדה, כעס או מתח כרוני), דימוי עצמי נמוך, חוויות טראומטיות ותחושת ניכור או בדידות oneplaceall.co.il . במצבים כאלה, פעילות יצירתית אמנותית יכולה להוות מסלול חשאי וטיפולי. נגרותרפיה – טיפולי יצירה ומלאכה בעץ – מותאמת בדיוק לקבוצה זו: ילדים ובני נוער יוצרים פרויקטים מעשיים מעץ, מה שמעניק להם ביטוי אישי, התמודדות עם חרדה ושחרור מתחים דרך פעילות פיזית ומשמעותית oneplaceall.co.il . ויסות רגשי והבעה יצירתית

כאשר אנחנו מאבדים אדם קרוב, הלב מחפש דרכים לשמור על החיבור אליו. פינת הנצחה היא אחת הדרכים המשמעותיות לעשות זאת – מקום שמאפשר לעצור, להיזכר, לספר סיפור ולהמשיך קשר. אבל למה לאנשים כל כך חשוב לבנות בעצמם  את הפינה הזו, ולא פשוט לקנות או להזמין מוכן? יש בכך משהו עמוק הרבה מעבר לנגרות או עבודת ידיים – זהו מסע אישי של זיכרון, אהבה ומשמעות. ביטוי אישי ואותנטי כשאנחנו בונים במו ידינו, כל חיבור מסמר, כל שיוף וכל בחירה בעיצוב הופכים להיות חלק מהסיפור. הפינה מקבלת נוכחות ייחודית, כזו

מטופלים הסובלים מ-PTSD מתמודדים לעיתים עם חרדה ודיכאון קשים המובילים לפגיעה עצמית, התמכרויות וחוסר אונים differentbrains.org . לצד טיפולים פסיכולוגיים, פעילות מעשית בנגרות מספקת מפלט מיידי ולהתמודדות יומיומית: ניסוי העבודה בחומר ובכלים מאפשר להפנות את המחשבות לרגע ההווה ולהקל על עומס רגשי. בשל כך, נשמעים תיאורי מקרה מרשימים על אנשים שסיפרו כי נגרות סייעה להם בהתאוששות. למשל, איש עם עבר טראומטי ילדותי דיווח שהתחיל לבנות רהיטים וחווה "תחושה של היות חי ומאושר", תהליך שבו היצירה

ראיון עם דוקטור יאיר אפטר, עובד סוציאלי ומרצה באוניברסיטת בר אילן. אפטר הוא מטפל זוגי- משפחתי ומנחה קבוצות. מומחה לטיפול בגברים ואבות, עוסק בטיפול רגיש מגדר. לפני שנדבר על סדנת הנגרות שעשינו אצלך במרכז, אשמח לשמוע קצת על תפקיד האבא בימינו. "היום אבות יותר מעורבים בגידול חינוך וטיפול בילדים בהשוואה לאבהות שהייתה לפני 50-60 שנה. לא רק שיש ציפייה מאבות להיות יותר מעורבים, אבות רוצים להיות יותר מעורבים. אבות שואפים לקשר רגשי, קשר שיש בו דאגה ואהבה ואכפתיות, ולכן הם מחפשים חוויות

בספר "אומנות האהבה" כותב אריך פרום, הפסיכולוג והפילוסוף היהודי, שבני האדם מתמודדים עם בדידות קשה בחיי היומיום המודרניים. הפתרון לבדידות היא אהבה, ועל כך הוא כתב פרום ספר שלם ומומלץ. שירים, סיפורים ומחזות נכתבו על האהבה. היו ששרו שכל מה שצריך זה אהבה, והוסיפו שאהבה היא כל מה שצריך. אבל אנחנו לא יועצי זוגיות, ולכן נתעסק באחת משלושת הדרכים להפגת תחושת הבדידות: אומנות- אומנות כאמצעי להפגת בדידות, באמצעות התאחדות עם מעשה היצירה ועם החומר הנוצר. פרום טוען כי אדם שעוסק באומנות יכול

”חֲנֹךְ לַנַּעַר עַל פִּי דַרְכּוֹ גַּם כִּי יַזְקִין לֹא יָסוּר מִמֶּנָּה “משלי כב, פסוק ו׳׳ אנשים חינוך והורים רבים תהו ועדיין תוהים כיצד לחנוך את ילדיהם לעתיד טוב יותר. אנחנו מאוד אוהבים את המילה "חניכה", כי היא מסמלת בעינינו דרך משותפת בה ההורה/ המורה משתתף באופן פעיל בהפיכת ילדו/ ילדתו לגרסה טובה יותר. יש שני סוגים שלמידה שבאים לידי ביטוי בסדנאות שלנו: למידה מהתנסות אחד המושגים החמים בשנים האחרונות בעולם החינוך "למידה מבוססת פרויקטים" או באנגלית Project-Based Learning,